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紫琪尔:一分钟辨别自己是不是“湿热”体质!

发表日期:2018-10-16 | 文章来源 :

  脸上起痘痘、生理期前后私处有炎症、牙齿泛黄、动不动就发火,这些“小毛病”让你丧失了“仙女”气质,甚至整个人都垮下来了..

  敷面膜、一天刷5次牙、用洗液、吃消炎药,统统不管用!紫琪尔推断,可能是体内的湿气在作祟。

  湿界分湿寒和湿热,其中以湿寒为主,可以占到80%!

  怎么判断自己属于湿寒还是湿热紫琪尔告诉你!

  湿寒大军

  

  冬天容易手脚冰凉、平时起床痰多、浑身沉懒、头重闷烦;

  

  大油田、眼睛浮肿、面色苍白暗沉;

  

  食欲不佳、口黏发甜。

  今天紫琪尔主要想说说另外的20%~

  湿热大军

  ①

  浑身挂满了秤砣

  体形偏胖或消瘦,

  手脚容易出汗、身体沉重、体味较重、怕热;

  ②

  “大黄油”

  毛孔粗大、皮肤暗黄、爱出油,

  痘痘肌、粉刺;

  ③

  牙齿怎么刷都发黄

  唇红齿黄,

  容易口臭、口干、发苦;

  ④

  便便冲不干净

  大便燥结或粘滞不爽,异味特别大,臭秽难闻;

  小便黄赤、颜色很深;

  ⑤

  私处问题多多

  男性多有阴囊潮湿;

  女性常有白带多,色黄,外阴经常瘙痒;

  ⑥

  湿热同款舌头

  照镜子看舌头,舌质红,舌苔黄厚;

  ⑦

  点火就着

  性情急燥、容易发脾气。

  以上7点,中2点

  便是湿热大军中的一员了!

  不过更确切的诊断还需要找专业的中医诊所,例如紫琪尔女性健康管理集团旗下的慈航堂中医诊所,经过中医名家“望、闻、问、切”四诊合参才是中医的传统之道。

  湿气是怎么形成的呢?

  ①

  太馋

  吃了太多的油腻食物

  麻小、水煮鱼、汉堡、刺身、酒...

  伤到了脾胃运化功能,累积成湿气;

  ②

  太懒

  本身的胃肠道消化功能就不好,

  平时能躺着就不坐着,缺乏运动

  吃的食物少也消化差,容易成湿气;

  ③

  环境

  外在因素,比如季节、环境等,

  夏季、梅雨季节..都会使人体湿气变重。

  重点来了~ 该怎么对付「湿热」呢?

  

  饮食清淡,少吃油腻甜食,少吃肥腻、高营养的食物。

  

  保持充足的睡眠,这样可以提升人的阳气,增加身体的抵抗力,抵抗力强方可除湿热。

  

  烟酒都不要沾,湿热体质的你五脏六腑负荷已经过重了,不要额外给它们增加负担啦!

  顽固「湿热」怎么破?简单!

  配合专业的调理方可祛除!

  找到恰当的调理方式

  经络湿毒脏腑

  物元五行调理源自道家混元派,距今已有3000年历史。通过慧观人体中有质无形的人体三宝“精、、神”,可智观湿气形成的本因、内因、外因,采用按、触、推等方法循经脉调理人体,从源头根本润养脏腑、调理气血,使湿毒顺利地排出体外,改善阴阳平衡,从根本上改变体质

  找到厚德的中医名家

  董氏中医第十二代嫡传

  物元五行调理由董小明老师主理,他出身中医世家,为董氏中医第十二代嫡传,“真五行养生”发起人之一。他是物元道家调理创始人世界道医联盟委员中华道医协会委员

  董老师在20年的行医过程中,通过刻苦研究和实践,在部分慢性病和疑难病治疗上有独特见解,效果显著。如:“三高”、妇科病、颈椎病腰椎间盘突出、慢性肠胃性疾病等。

  找到权威的中医诊所

  专人专方 辨证施治

  慈航堂系紫琪尔国际女性健康管理集团Donnabella旗下高端品牌,是一家尊重道法自然的传统中医诊疗机构,利用现代尖端医学设备多维检测,聘请多位中医名家坐堂垂诊,遵循平衡五行调理之道,集萃千年中医经络大成。

  结合身、心、境三个维度实现个体在“测、调、增”三个环节的全面健康管理,融合营养、情志、功法等方向综合调补,以治未病为上策,以“顺时”阐释道生,辨证施治,扶正治本。

  黄帝曾经在《内经》里曰过

  「壮火之气衰,少火之气壮」

  天下没有祛不了的湿热

  但切记切记

  在湿热没排干净

  万万不能大补

  「湿热大军」暂且无福消受滋补之品

  反而会助长湿热

  加重脾胃负担

  吃得像个小和尚一样

  生活小火慢炖,刚刚好

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